Cours de Wing Chun Kung fu enfants
Tous les mercredis de 17h à 18h, rentrée le 13 septembre 2023
8 – 12 ans, cours mixte
Le Wing Chun
Le Wing Chun est un art martial popularisé par Bruce Lee, son représentant le plus connu et Ip Man, son maître, devenu célèbre grâce à la série de films portant son nom.
Le Wing Chun est basé sur les principes d’économie d’énergie et d’efficacité. C’est un art martial avant tout pragmatique qui développe les réflexes, une grande capacité d’adaptation et le développement de puissance sans utiliser une masse musculaire importante.
Pourquoi le Wing Chun
Les cours enfants ont pour objectif d’amener votre enfant à développer sa coordination, sa concentration, et ses capacités martiales, à travers une pratique sécurisée. Pas de projections ni de chutes, pas de durcissement, le Wing Chun se base sur les capacités naturelles du corps et peut être pratiqué par n’importe qui.
La pratique de cet art martial amène à la capacité de réagir sans se tendre, à la capacité de s’adapter à n’importe quelle situation. Toutes les distances de combat sont abordées, du “sans contact” au “combat rapproché”. Le Wing Chun est une boxe type pieds-poings qui sollicite le corps dans son ensemble.
Le programme des cours
Les cours sont construits sur 5 niveaux avec pour objectif de faire intégrer le cours adulte dès l’âge de 14 ans (sous réserve d’un niveau et d’un gabarit suffisant!). L’acquisition des 5 niveaux peut prendre 3 à 5 ans ou plus selon les enfants, leur maturité, leur capacité de travail.
niveau 1: Siu Lim Tau sections 1 et 2. Acquisition des techniques de poing, ligne centrale, déplacements de base.
niveau 2: Siu Lim Tau section 3. Attaque défense simultanées. Cham Kiu section 1: esquives.
niveau 3: Cham Kiu sections 2 et 3. Coups de pieds. Début du Chi Sao (mains collantes 1 main)
niveau 4: forme de combat multi-opposants; Chi Sao 2 mains.
niveau 5: Chi Sao et Chi Gerk
Compétitions, grades
L’association est affiliée à la FFKDA. A ce titre, des compétitions peuvent être organisées, notamment en Taolu, c’est à dire la démonstration des formes de pratique. A ce jour, de telles compétitions n’existent pas encore pour les enfants pratiquant le Wing Chun, par manque de pratiquants. Ceci sera amené à évoluer rapidement.
Concernant le combat, les enfants souhaitant se diriger vers les compétitions seront orientés vers les combats de Sanda, les principes du Wing Chun s’adaptant totalement à cette pratique. Attention, pour le moment l’association ne s’engage pas à former des combattants et n’a pas pour vocation de les préparer à des compétitions. Si de telles demandes existent, un cours dédié pourra être mis en place, mais en aucun cas un enfant n’ira en compétition à sa première année de pratique.
La progression des enfants sera marquée par l’acquisition régulière de grades (ceintures). Ces grades seront acquis soit par contrôle continu, soit par un passage de grade au sein de l’école. Un enfant qui aura suivi le cursus des 5 niveaux et aura bien intégré les concepts de base pourra être accueilli dans les cours adultes de l’école.
L’école, les enseignants
La section enfant de Beauchamp fait partie de l’école France Wing Chun, dirigée par le maître Lionel Roulier, ceinture noire 6ème Duan. Lionel Roulier est un ancien champion junior de judo (multiple champion d’Ile de France) et athlète de haut niveau, ancien membre de l’équipe de France en Wushu (vainqueur d’une coupe du monde, vice champion d’Europe). Il est aujourd’hui maître de Wing Chun, formé au plus près de la tradition à Hong Kong auprès de 2 grand maîtres de Wing Chun des lignées Ip Man et Yiu Choi. Membre de la commission nationale pour le Wing Chun à la FFKDA, il enseigne le Wing Chun en région parisienne. Pour plus d’informations, voir le site France Wing Chun: www.francewingchun.fr.
La section enfant sera animée par l’une de ses élèves, ceinture noire 3ème Duan en Wing Chun.
informations pratiques
- Aptitude à la pratique du Wing Chun (un certificat médical sera demandé à la 1ere inscription)
- tenue: pantalon de survêtement ou de kimono noir; t-shirt de l’école (fourni par l’école à l’inscription; un t-shirt noir uni sera accepté au démarrage des cours); chaussettes (pas besoin de chaussures, la salle est équipée de tapis en mousse)
- Tarif: 175 euros incluant le t-shirt de l’école, la/les ceinture(s) de l’année, le(s) passage(s) de grade, et la licence FFKDA (qui inclut l’assurance, l’accès aux animations proposées par la FFKDA et aux compétitions si applicable)
- le mercredi; 17h-18h; 5 avenue de l’Egalité à Beauchamp
- possibilité pour les parents de rester sur place pendant le cours dans la pièce d’accueil
- pour toute question: bam.artsmartiaux@gmail.com
- www.francewingchun.fr